خرما

مواد لازم برای تهیه توپک خرمایی برای ماه مبارک رمضان: خرما: به میزان لازم مغز گردو: به میزان لازم بیسکوییت بتی‌پور: به میزان لازم کره ذوب شده: کمی پودر گل سرخ: به میزان لازم پودر پسته: به میزان لازم کنجد: به میزان لازم راهنمای تهیه…
ادامه مطلب ...

مواد لازم برای تهیه خرما پلو: برنج مرغوب: ۴ پیمانه سبوس دوم برنج: ۱ الی ۲ قاشق غذا خوری عدس: ۲ لیوان پیاز متوسط: ۳ عدد سیب زمینی درشت: ۱ عدد خرمای مرغوب بدون هسته: ۵۰۰ گرم روغن کنجد: ۸ قاشق غذا خوری نمک دریا، زرد چوبه، زیره سیاه و…
ادامه مطلب ...

فسفری که در ترکیب غذایی خرما وجود دارد، باعث فعال شدن سلول‌های عصبی می‌شود و آهن آن به گلبول‌های قرمز خون نیرو می‌‌دهد و مانع ایجاد کم‌خونی در افراد می‌شود و حتی کم‌خونی افراد را هم درمان می‌‌کند. خرما مقوم معده و جمع‌کننده آن است و…
ادامه مطلب ...