هشدار برای کمبود ویتامین D

ویتامین D از جمله حیاتی‌ترین مواد مورد نیاز بدن است که بیشتر از طریق نور آفتاب جذب بدن می‌شود. اهمیت این ویتامین در ساخت استخوان‌ها تا حدی است که کمبود آن می‌تواند موجب مشکلات جدی برای سلامت استخوان‌ها شود. اما محققان به تازگی مورد دیگری از کمبود ویتامین D را پیدا کرده‌اند که می‌تواند نقش مهمی در بالا بردن خطر ابتلا به بیماری ام‌اس داشته باشد. این یافته‌ها حاکی از آن است افرادی که به‌طور ژنتیک مستعد کمبود ویتامین‌ D هستند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به ا‌م‌اس قرار دارند. محققان با مطالعه روی نمونه‌های گرفته شده از DNA ده‌ها هزار اروپایی دریافته‌اند که ویتامین D نقش موثری در ابتلا به ام‌اس دارد. محققان بر این باورند که احتمال بروز بیماری ام‌اس در کشورهایی که نور آفتاب کمتری دریافت می‌کنند، شیوع بیشتری دارد و هر چه از خط استوا دورتر می‌شویم این خطر بالاتر می‌رود. پژوهشگران دانشگاه مک‌گیل کانادا شیوع ام‌اس را در گروه بزرگی از مردم اروپا که دارای استعداد ژنتیکی کمبود ویتامین D هستند مورد مطالعه قرار دادند. این تحقیقات نشان داد افرادی که شاخص ویتامین D در خون آنها به دلیل استعداد ژنتیکی پایین‌تر است، به‌طور قابل توجهی بیش از افرادی که جنبه ژنتیکی ندارند در معرض ابتلا به ام‌اس هستند. از این رو‌‌، محققان توصیه می‌کنند افراد تا حد امکان از فرآورده‌های سرشار از ویتامین D استفاده کنند تا نیاز روزانه بدن به این ویتامین تامین شود.